Wat vrouwen zeggen over mijn traject
Mijn coaching draait niet om snelle resultaten of tijdelijke schema's, maar om blijvende verandering. Lees hier hoe vrouwen hun 1:1 traject met mij hebben ervaren.
Mijn coaching draait niet om snelle resultaten of tijdelijke schema's, maar om blijvende verandering. Lees hier hoe vrouwen hun 1:1 traject met mij hebben ervaren.
“Toen ik bij Merel begon, zat ik vast in een vicieuze cirkel van streng diëten, veel sporten en daarna weer terugvallen in eetbuien. Ik dacht eerlijk gezegd dat ik daar nooit van af zou komen.
Maar niets bleek minder waar. Afvallen is niet meer mijn hoofddoel en ik ben vrijwel helemaal van mijn eetbuien af. Ik voel me blijer met mezelf, heb meer rust en geniet weer van het leven.
Merel oordeelt niet, stelt de juiste vragen en ondersteunt volledig. Dit traject gaf me resultaten waarvan ik vooraf niet eens wist dat ik ze nodig had. Ik kan het iedereen aanraden die écht wil doorbreken wat al jaren niet lukt.”
“Toen ik startte, zat ik niet lekker in mijn vel en was ik vaak kortaf. Ik wist niet goed hoe ik met mijn emoties moest omgaan. Dankzij Merel durf ik nu meer emoties toe te laten, kan ik beter verbanden leggen en zit ik veel beter in mijn vel.
Merel luistert écht, past zich aan, en zegt eerlijk waar het op slaat. Dat gaf me precies de steun die ik nodig had. Het mooiste resultaat? Ik voel me weer happy – en dat is onbetaalbaar.”
“De 3 maanden met Merel zijn voorbij gevlogen en ik kan bijna niet geloven hoeveel stappen ik heb gezet. Dankzij haar coaching kan ik beter relativeren, uit mijn hoofd stappen, mijn gevoel vertrouwen en heb ik meer zelfvertrouwen.
Merel heeft zelf ook haar leven omgegooid en weet hoe het is om met onzekerheden te worstelen. Daardoor legt ze dingen begrijpelijk uit en geeft ze praktische handvatten. Ik voel me nu sterker, rustiger en meer in balans. Dit traject was een waardevolle reis waar ik met veel dankbaarheid op terugkijk.”